La maca es un alimento completo, esta en especial es de alta pureza y esta indicada para aquellas personas que necesiten aprovechar su día al máximo, personas que tienen muchas actividades y necesitan energía extra para cumplir sus metas. Contiene todos los elementos nutricionales esenciales para nuestro cuerpo, por lo que puede utilizarse como tónico y complemento alimenticio natural. Las propiedades de la maca son:
- Rico en proteínas y aminoácidos esenciales
- Fuente de fibra
- Rico en carbohidratos complejos
- Particularmente rico en vitamina C
- Contiene vitaminas A, B
- Fuente de calcio, hierro, potasio, manganeso, cobre y zinc
Aportes:
- La maca ayuda a mejorar la libido y la función sexual. La creencia de los incas ha sido confirmada por algunos estudios científicos, entre ellos esta investigación de 2002.
- Mejora el rendimiento deportivo y aumenta la energía. La maca es un tónico, capaz de reponer nutrientes imprescindibles para el cuerpo, es capaz de mejorar el rendimiento deportivo y la disposición de energía a largo plazo.
- La maca es rica en polifenoles y glucosinolatos antioxidantes, que pueden ayudar a protegernos de células cancerosas inhibiendo su crecimiento.
- protege nuestra piel naturalmente de los peligrosos rayos UVA
- Maca puede mejorar el aprendizaje y la memoria . Hay muchos estudios en animales que confirman estos resultados.
- Comer maca todos los días puede ayudar a bajar la presión arterial
- Puede reducir los síntomas de menopausia.
- Ayuda al aumento de masa muscular y al rendimiento deportivo
- Puede aumentar y mejorar la fertilidad
- El uso prolongado de la maca cuida de nuestro sistema nervioso
USO : tomar una cucharada diluida en agua, jugos batidos proteicos por la mañana o antes de realizar algún tipo de actividad física.
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